2018-10-06から1日間の記事一覧

練習し過ぎ問題

走りたかった松本マラソンの練習がプラン通りにいけたおかげ⁉️ 月間走行距離の更新で273km!! マラソン当日から3日間走れてたのに左足甲が痛い ネットで調べたら ランナーあるあるな中足骨折疑い➰ 病院行くつもりやったけど いきつけの鍼灸師さんに施術しても…